Ca prim pas, aș vrea să ma prezint pe scurt pentru a-ți face acomodarea mai ușoară.
Am făcut Handbal de performanță 15 ani, timp în care am început să iubesc sportul, așa că am decis să cotinui în acest domeniu, absolvind astfel Facultatea de Educație Fizică și Sport; apoi am vrut să aprofundez și am inceput Masterul în Performanță Sportivă.
De-a lungul anilor am profesat prin mai multe orașe din România, însă în tot acest timp am investit în mine și în propia-mi dezvoltare prin diferite cursuri de fitness și m-am certificat, între timp, ca tehnician nutritionist.
Aceste lucruri m-au făcut să acumulez experiență, să cunosc diferite tipologii de oameni, pe care la randul meu, să-mi doresc să-i ajut prin ceea ce-mi place să fac.
Cunoscând lumea sportivilor de performanță, necesitățile pe care aceștia le au în materie de mișcare și nutriție, mi-am dorit să studiez în detaliu acest aspect așa că cel mai recent curs pe care l-am absolvit este Nutriție Sportivă. Acesta mi-a deschis noi orizonturi către legătură dintre mișcare și cerințele corpului nostru.
De reținut este faptul că forma sportivă ține în permanență de alimentație, suplimente și să fii într-un echilibru continuu din aceste puncte de vedere.
